0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Снотворные средства: список эффективных

Действие снотворных средств разных подгрупп основано на механизмах, происходящих на поверхности и внутри нейронов головного мозга. Различные поколения снотворных средств схожи в воздействии на ГАМК-рецептор, где имеются различные части и регулируется поток хлорных ионов:

ПодгруппаМеханизм
БарбитуратыУсиливают поступление ионов хлора в нейроны благодаря стимуляции ГАМК-рецепторов (барбитуратной их части) на их поверхности. Данные рецепторы становятся более чувствительными к ГАМК (гамма-аминомасляной кислоте), которая активирует тормозные процессы в нейронах, снижает скорость распространения нервных импульсов между клетками.
БензодиазепиныУсиливают поступление ионов хлора в нейроны благодаря стимуляции ГАМК-рецепторов (бензодиазепиновой их части) на их поверхности. Увеличивая тормозной эффект ГАМК, снижают возбудимость нейронов в лимбической системе, гипоталамусе, таламусе, мозжечке и пр. Угнетают активность ретикулярной формации в стволе головного мозга.
НебензодиазепиныУсиливают поступление ионов хлора в нейроны благодаря стимуляции ГАМК-рецепторов (омега-1-бензодиазепиновой их части) на их поверхности рецепторов, благодаря чему увеличивается интенсивность тормозных процессов в ретикулярной формации ствола, таламуса, бледных шаров, черной субстанции и т.д.
Блокаторы гистаминовых рецепторов 1 типаЗа счет блока гистаминовых рецепторов 1 типа гистамин не осуществляет своих активирующих эффектов на нейроны.
МелатонинУгнетает выделение гонадотропных и других (в меньшем количестве) гормонов передних отделов гипофиза. Повышает количество ГАМК в структурах нервной системы.

Исходя из вышесказанного, можно заметить следующие эффекты снотворных средств:

  • снотворный;
  • седативный (успокаивающий);
  • антиконвульсантный (противосудорожный);
  • миорелаксирующий (расслабление поперечно-полосатых мышц);
  • спазмолитический (расслабление гладкой мускулатуры).

Мелаксен

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

  • возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
  • относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

Побочные эффекты

Длительное использование или передозировка препаратами от бессонницы могут привести к проявлению целого ряда негативных последствий:

  • менее глубокое и замедленное дыхание (опасно при бронхиальной астме и других легочных заболеваниях);
  • осложнения при заболеваниях печени (особенно, при приеме лекарств с валерьяной в составе);
  • гипотония;
  • тошнота, изжога, ухудшение пищеварения (запор, понос);
  • головокружение, нарушение чувства баланса;
  • сонливость с утра после пробуждения;
  • снижение умственной работоспособности, внимания и памяти;
  • вялость и чувство переутомления;
  • привыкание и снижение фармакологического эффекта (особенно, в пожилом возрасте);
  • синдром отдачи после прекращения приема препаратов (поверхностный сон, кошмары, ухудшение самочувствия);
  • аллергическая реакция (боль в груди, затрудненное глотание, крапивница, охриплость, тошнота, тахикардия, опухание век, губ или носа).

Необходимо следовать общим правилам приема применения снотворных препаратов:

  • Употреблять лекарства не чаще 1 раза в 3-5 дней, а при ежедневном приеме не более 2 недель.
  • Изучить взаимодействие препаратов, принимаемых одновременно. В некоторых случаях комбинации средств усиливают седативное действие, вызывают кровотечение, снижение давления до критических уровней.
  • Исключить употребление алкоголя, антигистаминных и обезболивающих средств.

Какие препараты нельзя принимать и почему

При беременности, независимо от срока гестации, нельзя применять лекарства на спиртовой основе. Алкоголь противопоказан к приему в любом количестве во всех триместрах.

Запрещено использовать также лекарства на основе барбитуровой кислоты (Фенобарбитал). Они могут вызвать серьезные пороки развития у малыша, после рождения возможно появление синдрома отмены, зависимость от препарата. Сразу после родов возникает риск кровотечения у ребенка и дыхательная недостаточность.
Беременным женщинам нельзя использовать бензодиазепины (Диазепам). Они вызывают пороки развития у малыша, угнетают дыхание, после родов у ребенка может возникнуть слабость мышц, снижение артериального давления.

Однозначно ответить на вопрос, какие успокоительные можно беременным, сможет только лечащий врач-гинеколог. Начинать прием какого-либо средства без предварительной консультации рискованно, так как действующие вещества медикаментов могут негативно отразиться на состоянии ребенка. Как показывают отзывы будущих мам, большинство врачей предпочитают назначать препараты на растительной основе. Далее будут описаны лучшие успокоительные для беременных.

Магний-Диаспорал

Это препарат магния, основная функция которого – нормализовать работу сердца и нервной системы. Средство выпускается в пакетиках. В каждом из них содержится 300 мг магния, что соответствует суточной потребности организма в этом микроэлементе. Препарат отлично устраняет бессоницу и депрессию, борется с повышенной утомляемостью и беспричинным чувством тревоги. Во время беременности принимать средство можно, а вот на период кормления грудью от него придется отказаться. Магний способен проникать в грудное молоко и может вызвать аллергию у новорожденного.

Плюсы

  • разрешен для беременных, вне зависимости от срока;
  • успокаивает нервную систему;
  • подходит для самостоятельной и комплексной терапии;
  • без побочных реакций;
  • не влияет на внутриутробное развитие плода.

Минусы

  • высокая стоимость, в сравнении с аналогами;
  • оказывает непродолжительный эффект.

Now Valerian Roots

В основе средства – корень валерианы, который широко известен своим успокаивающим действием. Это растение не только снимает нервозность и чрезмерную возбудимость, но и оказывает умеренный обезболивающий эффект. Препарат не рекомендуют использовать в 1 триместре, но во 2 и 3 его можно принимать регулярно, но продолжительность курса приема не должна превышать 1 месяц. Крайне важно соблюдать рекомендованную в инструкции дозировку (не более 2 капсул за раз). В противном случае может снизиться артериальное давление, появится сонливость и заторможенность реакций.

Плюсы

  • полностью растительный состав;
  • быстро и надолго успокаивает нервную систему;
  • можно принимать во 2 и 3 триместре беременности;
  • подходит для комплексного лечения;
  • защищает нервную систему от перегрузок и стрессов.

Минусы

  • редко бывает в продаже;
  • цена выше, чем у обычной валерианки.

Эвалар БИО Чай

Если женщина опасается пить успокаивающие таблетки, ей подойдет этот растительный седативный чай. Смесь состоит из липы, ромашки, душицы и боярышника. После заваривания имеет приятный аромат, но вкус слегка горчит. Такой чай рекомендуют пить перед сном. Он отлично расслабляет, успокаивает нервную систему и готовит организм к полноценному ночному отдыху. В случае с беременными чай снижает тонус матки и устраняет перепады настроения. Пить его можно как периодически, так и систематически, но не дольше месяца подряд.

Плюсы

  • полностью натуральный состав;
  • не имеет противопоказаний;
  • низкая стоимость;
  • приятный вкус и запах;
  • выраженный седативный эффект.

Минусы

  • у некоторых людей проявляется индивидуальная непереносимость компонентов;
  • непродолжительный успокаивающий эффект.

Экстракт Валерианы

Старое и проверенное временем средство от повышенной нервной возбудимости и перепадов настроения. Выпускается в форме спиртовой настойки и капсул, но беременным лучше принимать именно капсулы. Средство снимает нервное возбуждение, устраняет бессонницу и мигрени. Несмотря на растительное происхождение, препарат не рекомендуют использоваться в первом триместре беременности, когда происходит закладка основных тканей и органов ребенка.

Плюсы

  • устраняет бессоницу;
  • борется с перепадами настроения;
  • невысокая стоимость;
  • легко найти в продаже;
  • имеет легкое спазмолитическое действие.

Минусы

  • нельзя принимать в 1 триместре;
  • возможна индивидуальная непереносимость.

Экстракт Пустырника

Еще одно действенное успокоительное, которое долгие годы остается популярным. Обычные потребители чаще всего используют капли на спирту, но во время беременности их лучше заменить таблетками. Также существует Пустырник Форте, в который дополнительно входит витамин В6 и магний, но во время беременности и лактации это средство противопоказано. Таблетки пустырника не только успокаивают нервы, но также снижают артериальное давление и устраняют проявления вегето-сосудистой дистонии.

Плюсы

  • низкая стоимость;
  • всегда есть в продаже;
  • удобная форма выпуска в таблетках;
  • выраженный седативный эффект;
  • улучшает работу сердца.

Минусы

  • возможна индивидуальная непереносимость компонентов;
  • снижает давление, поэтому его уровень нужно постоянно контролировать.

Валидол

Эти таблетки принимают сублингвально (под язык). Обычно лекарство используют при проблемах с сердцем, но оно достаточно эффективно и в качестве седативного средства. Одна таблетка валидола нормализует сердечный ритм и снижает проявления стенокардии, улучшает самочувствие при морской болезни, эффективно борется с неврозами и истерическими состояниями. Но, поскольку испытания препарата для беременных не проводились, женщинам во время вынашивания ребенка средство назначают с осторожностью или заменяют его проверенными аналогами.

Плюсы

  • выраженный седативный эффект;
  • положительно влияет на работу сердца;
  • нормализует артериальное давление;
  • невысокая стоимость;
  • всегда можно найти в аптеке.

Минусы

  • нет подтвержденных данных о безопасности для беременных;
  • есть побочные эффекты (кожная аллергия).

Ново-Пассит

Препарат считается одним из лучших успокоительных на растительной основе. Он быстро снимает нервное напряжение, причем эффект достаточно продолжительный. Его часто назначают при неврастениях, повышенной раздражительности и тревожности, а также используют в комплексной терапии во время климакса. Поскольку средство имеет натуральный состав, его можно употреблять даже беременным, однако перед приемом следует обязательно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что средство может вызывать аллергические реакции и снижать концентрацию внимания, поэтому после приема не следует садиться за руль.

Плюсы

  • эффект наступает через 30 минут после приема;
  • только растительные компоненты в составе;
  • можно принимать во время беременности и лактации;
  • снимает проявления беспричинного страха;
  • устраняет проявления неврастении и послеродовой депрессии.

Минусы

  • после приема наблюдается сонливость и снижение внимания;
  • противопоказан детям до 12 лет.

Персен

Растительный препарат для взрослых. Выпускается в капсулах с желатиновым покрытием. Оно быстро растворяется в желудочно-кишечном тракте и оказывает быстрое седативное действие. Несмотря на выраженный эффект, препарат способен справиться лишь с легкими проявлениями невроза на начальной стадии. У беременных он хорошо устраняет бессонницу, подавленность и тревожность, причем принимать его можно на любом сроке, но после консультации с врачом, так как у некоторых пациенток проявляется индивидуальная непереносимость компонентов.

Плюсы

  • не вызывает привыкания;
  • не вызывает сонливости;
  • полностью растительный состав;
  • не снижает концентрацию внимания;
  • эффект от приема наступает в течение 15-30 минут.

Минусы

  • при длительном приеме могут появиться запоры;
  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

Глицин

Этот препарат отличается от других тем, что его следует не запивать водой, а рассасывать, положив под язык. Таблетки небольшие, имеют приятный сладковатый привкус и быстро успокаивают нервы. Кроме того, препарат считается безопасным для беременных, вне зависимости от срока. Действие средства настолько выраженное, что таблетку можно положить под язык непосредственно перед важным разговором или когда повышенная тревожность и страхи уже начали проявляться. Действие наступит максимум через 10 минут.

Плюсы

  • отлично снимает напряжение в стрессовых ситуациях;
  • невысокая стоимость;
  • всегда есть в продаже;
  • можно принимать на любом сроке беременности;
  • повышает работоспособность и концентрацию внимания.

Минусы

  • у некоторых пациентов возникает аллергия на компоненты препарата;
  • нельзя превышать прописанную врачом дозировку.

Магне В6

Витаминный комплекс, который назначают на всех сроках беременности, если анализы показали нехватку этого микроэлемента в организме. Комплекс магния и витамина В6 делает женщину менее раздражительной, устраняет бессонницу и повышенную утомляемость. Также препарат способен устранять психосоматические симптомы: желудочные спазмы, повышенное сердцебиение и мышечные боли, которые появляются в стрессовых ситуациях.

Плюсы

  • можно принимать на всех сроках беременности;
  • мягко устраняет дефицит магния в организме;
  • выпускается в форме таблеток и раствора для перорального приема;
  • невысокая стоимость;
  • продается в большинстве аптек.

Минусы

  • запрещен при тяжелой почечной недостаточности;
  • возможно проявление кожной аллергии.

Донормил

Эти шипучие таблетки выпускаются по 30 штук в упаковке. При стоимости чуть больше 100 рублей, препарат оказывает выраженное седативное действие. Однако следует учитывать, что основной сферой применения препарата является борьба с бессонницей. Снотворный эффект дополняется легким седативным и антигистаминным действием. Назначать препарат на поздних сроках может только лечащий врач, так как сильный снотворный эффект может негативно отразиться на состоянии ребенка.

Плюсы

  • невысокая стоимость;
  • удобная форма выпуска (шипучие таблетки);
  • выраженное снотворное действие;
  • способен снимать начальные проявления аллергии;
  • по назначению врача может приниматься на всех сроках беременности.

Минусы

  • противопоказан пациентам с глаукомой;
  • не назначается при нарушениях работы почек.

Нервохель

Гомеопатический препарат, в состав которого входят минералы и продукты растительного и животного происхождения. Его часто назначают для устранения проявлений вегето-сосудистой дистонии, повышенной тревожности и раздражительности. Поскольку средство является натуральным, его можно употреблять в период беременности, но после предварительной консультации с врачом, поскольку некоторые компоненты могут вызвать аллергию.

Плюсы

  • эффект наступает через 15 минут;
  • небольшие таблетки удобно рассасывать под языком;
  • исключительно натуральный состав;
  • эффективно борется с легкими депрессиями;
  • допускается длительный непрерывный прием.

Минусы

  • возможны проявления аллергии;
  • сравнительно высокая стоимость.

Несмотря на то, что большинство седативных препаратов имеют растительную основу, подбирать успокоительное для беременных должен только лечащий врач. Он учтет индивидуальные особенности пациентки и общее состояние ребенка. На основе полученных данных будет подобран самое эффективное средство, безопасное для будущей мамы и ее малыша.

Спокойствие без лекарств

Несмотря на то, что прием некоторых препаратов для хорошего сна разрешен во время беременности, снотворные средства для будущих мам все же остаются крайней мерой, прибегать к которой стоит, только если ничего больше не помогает.

Поэтому для начала женщинам в положении специалисты рекомендуют внести полезные изменения в привычный образ жизни, благотворно влияющие на качество ночного отдыха:

  1. Бережно относиться к своему эмоциональному состоянию, избегать любых волнений и стрессов.
  2. Больше гулять на свежем воздухе, особенно вечером, незадолго до сна.
  3. Ежедневно уделять немного времени несложным физическим упражнениям: легкой гимнастике, йоге для беременных, аквааэробике и т. д.
  4. Купить специальную подушку для будущих мам, которая поможет найти удобную позу для сна и начать новый день с хорошего настроения, а не с боли в спине.
  5. Не наедаться на ночь: последний прием пищи должен быть не позже, чем за 3 часа до сна, а после этого полезно будет выпить только стакан теплого молока с медом.
  6. Освоить и использовать безопасные методы борьбы с бессонницей: аутотренинг, ароматерапию, дыхательные упражнения и др.

Если же перечисленных выше мер оказалось недостаточно, и дело все-таки дошло до снотворного, самое главное — не делать выбор самостоятельно. Только опытный специалист, наблюдающий беременность и знающий особенности состояния будущей мамы, может правильно подобрать препарат для борьбы с бессонницей, улучшающий качество ночного отдыха и безопасный для здоровья плода.

голоса
Рейтинг статьи
Читайте так же:
Как понять что лопнула киста яичника — явные признаки
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector