0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Совместный сон: как отучить ребенка спать с мамой

Сегодня пропаганда «естественного материнства» дошла до апогея. Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют, а иногда и настаивают на кормлении до трех лет. Не все мамы поддерживают это движение. К тому же, врачи подобное мнение не поддерживают.

Тем не менее, мамы, кормящие до трехлетнего возраста могут рассчитывать на переселение ребенка только по завершении ГВ. Все мы понимаем, что малыш, привыкший просыпаться ночью ради маминого молока, едва ли станет спать отдельно.

Эта же система воспитания предлагает трехлетний возраст в качестве периода самостоятельности. Считается, что ребенок психологически готов к изменению условий проживания. Здесь я, пожалуй, соглашусь. Но сейчас речь идет не о переселении в другую комнату, а о раздельном сне.

Итак, в жизни вашего малыша есть несколько сложных периодов:

  • 6 месяцев – время, когда у ребенка появляется страх потерять мать. Если вы практикуете совместный сон, то уже заметили, что, просыпаясь, малыш тянется к вам, проверяет, на месте ли вы. После этого он может спокойно спать дальше;
  • с 6 до 7 месяцев – прорезывание зубов. Это в норме. У некоторых детей зубы появляются раньше, у кого-то позже. Ребенок становится нервным и капризным. Он требует к себе повышенного внимания. В этот период родители должны проявить максимум терпения и понимания. Ведь боль от прорезывания первых зубов взрослый человек терпеть не в состоянии;
  • 1,5 года – первый осознанный страх темноты. Желательно, чтобы в этот период малыш находился рядом с родителями, даже если спит отдельно. Когда он пройдет этот этап и поймет, что он в безопасности, страхи отступят. Только с этого момента можно говорить о переезде в другую комнату.
Читайте так же:
Когда опускаются яички у мальчиков? В каком возрасте?

Отучение от совместного сна нужно начинать и заканчивать до или после наступления указанных периодов развития ребенка. Многие мамы столкнулись с тем, что ребенок, спавший отдельно, в полтора года захотел спать с родителями. Так что даже отсутствие практики СС не исключает возможности, что малыш придет в вашу постель от страха.

Сон в кроватке: плюсы

Оставляя малыша спать в своей кроватке, вы получаете возможность:

  • не думать о том, что можете физически навредить новорождённому;
  • не бояться перекормить грудничка;
  • выйти в другую комнату, не беспокоясь, что кроха упадет с дивана;
  • не заботиться о том, как приучить ребёнка спать в своей кровати;
  • вести привычный образ супружеской жизни.

Раздельный сон — выход для родителей, живущих в однокомнатной квартире (работающему папе тяжело высыпаться с малышом, спящим с ним в постели), рациональный вид ночного отдыха для мам, не кормящих ребёнка грудью (в этом случае кроху может кормить из бутылочки отец, предоставляя женщине возможность выспаться).

Нужно ли младенцу спать отдельно

Чтобы ребенок рос самостоятельным, у него должно быть личное пространство, своя кровать, а в идеале комната. Не страшно, если кроха до года спит вместе с мамой, на его развитии это не отразится. Некоторые дети по своему желанию переезжают в кроватки, без слез и истерик. Это может случиться как в год, так и после трех лет. Другие с рождения спят в своих люльках и растут спокойными. Именно мамы приучают малышей сладко сопеть под боком, забирают под утро к себе, чтобы поспать подольше. Если всех это устраивает, то в этом нет ничего страшного. Главное, чтобы комфортно было всем членам семьи.

Важно! Психологи утверждают, что совместный сон с мамой для новорожденного идет ему только на пользу. В первые 4-5 недель он просто необходим крохе. Разлука с мамой для него – большой стресс.

Читайте так же:
Оболочечное прикрепление пуповины последствия для ребенка

Определить, что грудничок готов к переселению, можно по увеличению продолжительности глубокого сна. Если раньше кроха часто вздрагивал и открывал глаза, чтобы проверить, все ли в порядке, то со временем он начинает пробуждаться реже. Обычно это становится заметным после 9 месяцев. Некоторые младенцы уже в полгода реже едят ночью и способны проспать около 6-7 часов подряд. В таком случае постепенно можно переводить малыша в собственную кровать. Важно не пропустить этот момент, если хочется осуществить переселение безболезненно. Ведь заботливая мать все равно продолжает спать чутко, тревожась за ребенка. Естественно, он это чувствует, что может отразиться на качестве его отдыха.

Правила безопасного совместного сна

Если родители еще не решились отучить ребенка от совместного ночного сна, нужно научиться организовывать наименее опасный отдых:

  1. Максимально обезопасить кровать поможет оптимально подобранный матрас. Лучше, чтобы он лежал прямо на полу для снижения риска случайного падения.
  2. Желательно класть малыша между мамой и стеной, а не между родителями. Другие члены семьи инстинктивно не чувствуют расположение новорожденного и могут случайно придавить его. Обладателям крепкого сна категорически противопоказано размещать младенца рядом. Лучше попытаться максимально близко расположить колыбель.
  3. Все острые и режущие предметы лучше спрятать подальше, обеспечить безопасное спальное место – 4-летий человек может встать значительно раньше взрослых и применить не по назначению все интересующие его вещи.
  4. Нельзя спать вместе, если взрослый принял снотворное, алкоголь или наркотики.
  5. При больших размерах родителей сложно безопасно разместить новорожденного. Лучше воспользоваться отдельной люлькой.
  6. Лучше исключить большие одеяла и подушки. Важно следить за температурой младенца – он может перегреться от тепла тел взрослых.
  7. Пижамы с длинным поясом, нашейные украшения нужно сразу исключить.
  8. Любые кремы с резкими запахами могут вызвать аллергическую реакцию у малыша.
  9. Кошки и собаки не должны приближаться к спящим детям.
Читайте так же:
Почему двухлетний ребенок плохо засыпает и не спит ночью?

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Нельзя оставлять малыша одного в кровати взрослых.

Советы специалистов

Есть немало хитростей, которыми делятся опытные родители и эксперты с теми, кому только предстоит приучить ребенка к собственной кровати.

Советы следующие:

  1. пусть любимый зайка отправится на новое место сна вместе с юным хозяином. Мама должна лично попросить питомца присмотреть за ее крохой, а утром — поблагодарить за это. Ритуал стоит повторять ежедневно;
  2. успокоиться и настроиться на нормальный сон поможет вечернее чтение ребенку книжек;
  3. прекрасное приспособление — ночник с неярким светом. Он помогает, если страхи не оставляют малыша;
  4. если есть страхи, можно придумать «защитный» ритуал, например, размахивание волшебной палочкой, способной отпугнуть Бабу-Ягу, монстров и прочих страшных персонажей;
  5. важно ограничить шумные игры в вечернее время, а сам отход ко сну должен быть последовательным (например, массаж–купание-трапеза-чтение).

Начинать отлучение нельзя, если намечается (или недавно произошло):

  • расставание родителей;
  • переезд на новое место жительства;
  • появление в семье младшего ребенка;
  • сильный стресс малыша;
  • начало посещения школы, развивающего центра или другого заведения;
  • иные подобные ситуации.

Существуют периоды, когда малыша можно ненадолго пустить к родителям в кровать, даже если он уже отучился от нее.

Это: болезнь, серьезное недомогание, стрессовая ситуация, страхи и т.д. В остальное время послаблений лучше не делать.

Что заставляет деток возвращаться к маме

Существуют ситуации, когда малыш старше трёх лет, который давно приучен спать без мамы, начинает проситься в постель к родителям. Такое поведение может быть обусловлено следующими причинами:

  1. Малыша стали мучить кошмары, он боится спать с выключенным светом.
  2. При напряжённой обстановке в течении дня, ребёнок не может заснуть, начинает всё переваривать, обдумывать.
  3. Карапуз заболел, ему не хочется спать в одиночестве.
  4. Малышу не хватает родительской заботы и внимания на протяжении дня, вот он и приходит, чтоб хоть ночью находится рядом с мамой и папой.
  5. Если у вас появился второй ребёнок, старший может сильно ревновать. Этим и будет обусловлено желание присутствовать возле мамы.
Читайте так же:
Во сколько лет должна начаться менструация у девочки?

Если у вашего ребёнка происходит подобный сбой, спустя долгое время после отучения от сна с мамой, ребёнок снова возвращается, вам необходимо выявить причины и своевременно их решить. Но не стоит резко прогонять малыша, говорить, что он взрослый и нечего ему теперь спать в родительском ложе. Отнеситесь с пониманием к ребёнку, поговорите с ним, обогрейте, покажите свою ласку и любовь, помогите справиться с проблемой. Однако, не стоит позволять карапузу на постоянной основе оставаться в вашей кровати. Так вы окажите медвежью услугу ребёнку.

Теперь вы знаете, как можно отучить ребёнка спать с мамой. В первую очередь осознание правильного решения должно посетить родителей. Помните, что какие-либо перемены в жизни ребёнка любого возраста могут неблагоприятно сказаться на психологическом здоровье карапуза, поэтому не забывайте, что процесс отучения должен быть постепенным, не навязчивым, не заставляйте малыша силой укладываться в свою кроватку. Если ребёнка мучают кошмары, не бросайте его наедине со своей проблемой, помогите со всем разобраться. Карапуз должен постоянно чувствовать мамино тепло и заботу, он не должен решить, что вы отправляете его в отдельную кроватку, потому что хотите от него избавиться. Желаю, чтоб ваш процесс отучения был успешным, не слишком затяжным и безболезненным для малыша и мамы!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector